北京市鹏豪太极拳培训中心

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本中心是以太极拳培训为主要业务，为首都各界不同需求的太极拳爱好者和武术爱好者提供服务的综合性体育公司。

本公司遵循：

弘扬民族优秀文化，推进全民健身的方针；

现代教学理念和传统太极学说相结合的方向；

依托雄厚的师资力量和完善的服务体系；

采取一对一指导、小班教学、团体培训、上门辅导、名师推荐、宣传表演等多种方式；

针对高龄者、深造者、初学者、青少年以及蓝领、白领、高管、市民各阶层爱好者的特点，提供科学有序的培训和一条龙服务。

民间有一句俗语叫“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，为什么会这么说呢？

夏天，我们的阳气全部浮越在外，身体内部形成了一个寒湿的格局，人体的脾胃是最弱的，消化能力也是最弱的，所以，我们一定要吃一些姜类的温热的、宣发的东西，而不能吃滋补类的东西——人体内部没有足够的力量消化这些东西。而等到冬天的时候，我们的阳气全部收敛了，身体的内部就形成了一个内热的格局，反而可以多吃一些滋补类的东西。而萝卜可以清凉顺气，可以使我们的身体保持一种清凉和通畅的状态。